SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepALLNUTRITION-p66600409.htmlALLNUTRITIONa_Olej_Kokosowy_Rafinowany_span500mlspan_i36033_d400x400.jpg OPIS Wysokiej jakości rafinowany olej kokosowy Doskonałe źródło energii dla naszego organizmu Doskonały do zastosowania w kuchni ALLNUTRITION Coconut Oil to wysokiej jakości rafinowany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2017-01-26 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutramino - Heat

    Temat
    NUTRAMINO

    /SFD/Images/2015/11/3/02fcb6404aa94da0b6ebda987274e669.jpg Opis - Dostępny w dwóch, odświeżających owocowych smakach - Wzbogacony o witaminy i minerały - Duża dawka kofeiny! - Zwiększa skupie na treningu Nutramino Heat jest funkcjonalnym napojem zawierającym specjalnie wyselekcjonowane, aktywne składniki, w tym ekstrakt z imbiru, zielonej herbaty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2015-11-03 20:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prywatna - nie chodzi mi o to że jadę gdzies na wakacje i chce się spinać czy coś! Proszę poradźcie mi coś. P.S. z supli to mam gainera z 30g białka, glutaminą i kreatyną, białko dynamizera i aminokwasy activlab z glutaminą. Dziękuję z góry za pomoc. pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 71 Wzrost: 185 Cel treningowy: Sucha Masa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2009-06-27 11:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od 5 stycznia. Na dzień dzisiejszy mamy 28.01. Moja waga to 81kg. Zeszła woda, zrobiłem się płaski jak deska. Obciąłem prawie do 0 węgle (ewentualnie w warzywach). Tylko białko i zdrowe tłuszcze. Dużo kofeiny dziennie. Nie biorę żadnego termogenika. Chcę do wakacji zejść tak do poziomu 72kg. Tak, tak, wiem, niektórzy powiedzą, że chudo. Ale [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2009-01-28 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak/ no pain, no gain - podsumowanie str.4

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :) DIETA: I: 50g owsianych + 4 jajka bez żółtek + rodzynki + garść orzechów II: 50g makaronu + 150g kuraka III: 50g makaronu + 150g kuraka IV: 50g makaronu + 150g kuraka V: białko wiadomo, że dieta wymienna, zamiast kuraka, wieprzowina, ryby lub indyk, a zamiast makaronu, ryż lub chleb pełnoziarnisty (bardziej bułka, wtedy 'hamburgery' robię [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2011-09-12 11:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Creatin Monohydrate Classic http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatin_Monohydrate_Classic_i229_d380x380.jpg OPIS: VITALMAX Creatin Monohydrate Classic to suplement diety zawierający w składzie czysty, monohydrat kreatyny w formie proszku. Monohydrat kreatyny jest jednym z najpopularniejszych związków stosowanych we wspomaganiu wysiłku. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ciopson - Od zera do Schwarzeneggera :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    O mnie: Wzrost: 170 cm Waga: 80,6 kg Pępek: 92 cm Biodra: 104,5 cm Cel: redukcja od 28.09.15 do 22.11.15 (8 tygodni) Dieta: Zapotrzebowanie: BMR: 66+(13,7x81,1 kg)+(5x170 cm)-(6,8*27 lat)=66+1111,07+850-183,6=1873,47 kcal BMR*wskaźnik aktywności: 1873,47*1,3=2435,511 kcal Redukcja: 2435,511-10%=2435,511-243,5511=2191,9599~2192 kcal Rozkład [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7260 Data: 2015-09-29 10:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na masę. Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dopiero zaczynam przygodę z siłownią. Na razie polatałem na "na sucho" jedząc to, co dotychczas, aby przygotować organizm to większego wysiłku. Moim celem jest zdobyć masę mięśniową. 175/63 kg aktualnie. Oto wynik mojej szybkiej lektury sfd i próba ułożenia prawidłowej diety, z dodanim bilansem kalorycznym. Używałem do tego kalkulatora ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-12-20 17:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Workout

    Temat
    ActivLab

    [...] jeszcze więcej ze swoich treningów. BCAA Workout to połączenie aminokwasów BCAA, beta-alaniny i argininy. Aminokwasy BCAA stanowia ok. 35% aminokwasów egzogennych budujących białko mięśniowe oraz blisko 50% aminokwasów, które muszą być dostarczone z pożywieniem. Beta-alanina jest składnikiem dwupeptydu karnozyny. Karnozyna buforuje spadek pH [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2016-01-12 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/15/88024841307f4073a0ebe125cb07b8d0.jpg Opis Bez dodatku cukru Bez soli Bez oleju palmowego Naturalne masło orzechowe pochodzące z orzechów arachidowych pozyskiwane jest naturalnymi metodami. Nie zawiera zbędnych dodatków cukru, utwardzaczy czy też soli, przez co jest nieocenionym źródłem zdrowych tłuszczy i białka w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2016-06-15 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - NOZ IV

    Temat
    Nutrabolics

    http://www.sfd.pl/sklep/pics/lukasz/Nutrabolics/NOZ_Orange_630g.jpg NOZ IV 630g Opis przedmiotu Nutrabolics NOZ IV to nowoczesny preparat, który pozwoli na podwyższenie produkcji tlenku azotu( NO). Jego skuteczność opiera się na zastosowaniu optymalnych dawek najbardziej skutecznych związków, np. argininy w postaci alfaketoglutaranu. Arginina [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Na początku napisze że postanowiłem odświeżyć ten temat bo czytałem o tej diecie na sfd.pl ale temat umarł. Odświeżam go również dlatego że ta dieta chyba najbardziej będzie odpowiadać moim potrzebą: 1. raz to że jestem endomorfikiem 2. dwa to że nie codziennie mam takie same obciążenia na treningach (piłka ręczna) + 1 raz w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2013-01-08 16:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Iso Plus

    Temat
    Olimp

    /SFD/Images/2015/10/21/1eea314cfce04033aeb7ccff18e35ff7.jpg Opis - Szybko nawadnia i uzupełnia niedobory elektrolitów - Błyskawicznie gasi pragnienie i chroni przed odwodnieniem organizmu - Dostarcza witamin i minerałów niezbędnych dla pracującego organizmu - Dostarcza energii dla pracujących mięśni Iso Plus to starannie skomponowany koncentrat w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2015-10-21 11:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu nie będę robił 30 serii w tyg na nogi). Będę się starał robić progres ciężarowy, nie będę ćwiczył do upadku mięśniowego (1-2 powt zapas). Dieta - obecnie około 180 białko 265 węgle 100 tłuszcz, cały czas trzymałem low-carb przez redukcję. Obecnie deload, potem wejdę na tydzień na 2700 kcal (przez deload trochę złapię wody), następnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2016-04-28 02:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA OLIMP Xplode vs. BCAA SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moją uwage, otóż w prochu olimpu nie ma ani grama białka a w SFD aż 80% całości stąd pojawia się pytanie dlaczego w olimpie nie ma białka a w SFD całość bcaa pochodzi z własnie z białka ? jak to wpływa na jakość produktu ? chyba nikt się nie obraża o to, że biorąc bcaa przy okazji również dostarcza białko więc skąd ta różnica w cenie ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2012-06-11 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Protein Shake

    Temat
    ActivLab

    [...] Opis - Uzupełnia braki białka - Zawiera koncentrat białka serwatkowego i izolat białek sojowych - Powoduje rozwój masy mięśniowej Protein Shake jest odzywka dostarczającą białko w postaci połączenia najwyżej jakości koncentratu białka serwatkowego i izolatu białek sojowych. Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej i pomaga w jej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9887 Data: 2013-04-16 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po mostku planuje dalej Cypio + ?? 1. WIEK : 38 2. WAGA: 102 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 122 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatni – Cypio 250e4d – 16tyg + Deka [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2020-07-22 13:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ANKIETA: 1. WIEK: 32 2. WAGA: 103 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 150-200g -węglowodany: 150-200g -tłuszcz: 50-100g 2000-2500kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Siłowy (dolne partie) + Cardio 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2022-03-18 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od kilku lat zwykły ruch dla zdrowia+ bieganie+ kickboxing 6. DIETA: 2500kcal z cateringu + odżywka + jakaś przekąska -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg enanthat jakieś 5 lat temu 8. TRENING: w tyg(3x kickboxing, 2/3x fbw na siłowni, 3x bieganie+ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2022-04-13 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Musli ProFigur

    Temat
    Nutrend

    /SFD/Images/2016/2/5/aceb7ceaa5734134821df627a27d07bf.jpg Opis - Pełne ziarna zbóż - Zawiera 10 witamin dla zdrowia - Wspomaga pracę mózgu i koncentracji - Duży wybór smaków Profigur Musli to batonik zbożowy z wysoką zawartością naturalnie występującego w pełnych ziarnach błonnika, z owocami, wzbogacone o 10 witaminami. Smak przykładowy exotic: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2016-02-05 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)